Pavla Procházková

Pavla Procházková, dříve Markupová, se historickému šermu věnuje od roku 2006 a v Digladioru působí od roku 2008. Zaměřuje se především na šerm dlouhým mečem, výuku začátečníků a práci s dětmi.

Vede pražskou pobočku Digladioru ve Veleslavíně, kde vyučuje základy historického šermu dlouhým mečem. Současně vede pravidelný šermířský kroužek pro děti a podílí se jako vedoucí na letních dětských šermířských táborech Digladioru.

Ve výuce klade důraz na srozumitelnost, bezpečnost, postupné osvojování dovedností a respekt k možnostem jednotlivých studentů. Nové zájemce provází od základního pohybu, držení zbraně a práce ve dvojici k prvním útokům, obranám a jednoduchým technickým vazbám.

Šermířská a lektorská praxe

V Digladioru začínala jako studentka a postupně se zapojila do asistence a samostatného vedení tréninků. Lektorkou školy byla oficiálně jmenována při oslavě dvacátého výročí Digladioru v roce 2019.

Vedle výuky dospělých se dlouhodobě věnuje také historickému šermu pro děti. Dětskou výuku přizpůsobuje jejich věku, pohybovým možnostem a schopnosti soustředit se. Tréninky propojují základní práci se zbraní, pohybovou a zápasnickou průpravu, koordinaci, bezpečné soutěžní úkoly a postupné osvojování odpovědnosti při práci s partnerem.

Jako vedoucí letních dětských šermířských táborů se podílí nejen na odborném programu, ale také na organizaci skupiny, celotáborové činnosti a bezpečném průběhu výuky a her.

HEMA turnaje a boj ve zbroji

Pavla se účastnila HEMA turnajů v šermu dlouhým mečem. Zkušenost se soutěžním šermem jí poskytla praktický základ v práci se vzdáleností, načasováním, rozhodováním pod tlakem a používáním technik v proměnlivých situacích.

Vedle turnajového HEMA se věnovala také HMB a kontaktnímu boji ve zbroji jako členka ženského týmu Vixens. Tato praxe rozšířila její zkušenosti o pohyb v ochranné výstroji, práci pod fyzickým tlakem a odlišné požadavky plnokontaktního boje.

Turnajová ani HMB zkušenost není hlavním cílem její současné výuky. Poskytuje jí ale širší praktické zázemí pro vedení studentů, kteří se později chtějí věnovat volnému šermu, soutěžím nebo dalším kontaktním disciplínám.

Vedení pobočky Veleslavín

Ve Veleslavíně vede skupinu určenou především novým zájemcům o historický šerm dlouhým mečem. Výuka začíná od základů a nevyžaduje předchozí zkušenost se šermem ani bojovými sporty.

Pavla zde odpovídá za pravidelnou výuku, rozvoj skupiny a návaznost tréninku na společné osnovy Digladioru. Studentům pomáhá osvojit si technické, pohybové a bezpečnostní návyky potřebné pro jejich další postup v rámci školního systému.

Dětský šerm a letní tábory

Pravidelný dětský kroužek vede jako kombinaci výuky historického šermu, všeobecné pohybové průpravy a bezpečné práce ve dvojici. Cílem není kopírovat trénink dospělých, ale přiměřenou formou rozvíjet koordinaci, pozornost, sebeovládání, spolupráci a odpovědné zacházení s tréninkovou zbraní.

Na letních dětských šermířských táborech působí jako vedoucí a podílí se na přípravě odborného i doprovodného programu. Děti se zde seznamují s historickým šermem, pohybovými a týmovými aktivitami a dalšími tématy spojenými s evropskými bojovými uměními a historií.

Kde v Digladioru působí

Pavla vede pravidelné tréninky základů dlouhého meče v Praze na Veleslavíně, dětský šermířský kroužek a podílí se na vedení letních dětských šermířských táborů.

Zaměřuje se především na nové zájemce, děti a vytvoření pevného technického, pohybového a bezpečnostního základu pro jejich další rozvoj.